Mirandola capitale mindfulness ospita la prima palestra interiore
Mirandola si è trasformata nella capitale italiana della mindfulness, grazie a un evento straordinario organizzato da MindfulNest: la prima Palestra Interiore d’Italia.
L’occasione ha segnato un doppio traguardo: un importante momento di riflessione sulla mindfulness e l’inaugurazione della nuova sede operativa, situata in Piazza Conciliazione 7, nel cuore di Mirandola.
Con 227 partecipanti, l’evento, ospitato nella splendida cornice di Villa La Personala, ha dimostrato il crescente interesse per la mindfulness quale strumento per il benessere psicofisico, soprattutto in un territorio dinamico come il distretto biomedicale.
Uno dei momenti centrali è stato il convegno, con la partecipazione di quattro membri del Comitato Tecnico Scientifico di FederMindfulness. Tra i temi trattati: lavoro e stress, mindfulness per l’infanzia e l’adolescenza, genitorialità e benessere nella terza età.
Ospiti d’eccezione, fra i quali Giacomo Villano (Confindustria Emilia) hanno sottolineato l’importanza di realtà come MindfulNest per supportare il benessere psicofisico in un contesto industriale sfidante. Un concetto ripreso anche dall’Assessore Marco Donnarumma presente in rappresentanza dell’Amministrazione Comunale.
“Questo straordinario risultato dimostra il bisogno crescente di strumenti come la mindfulness per mantenere equilibrio e consapevolezza,” ha dichiarato emozionata Paola Busoli, fondatrice di MindfulNest.
Il centro offre un team multidisciplinare di esperti certificati in aree chiave, dall’infanzia alla terza età, dalla nutrizione alla spiritualità, affiancato da specialisti di coaching, yoga e biohacking.
Prossimi appuntamenti gratuiti sono; “Creativity Mindfulness il 30 gennaio ore 18.30, “Benessere a 3560 gradi nell’età dell’oro: 1 febbraio alle 9.30; “MBSR – Riduzione dello stress”, il 7 febbraio alle 18.30.
